Казалось бы, человеческое тело сформировалось задолго до появления врачей, фитнес-тренеров и нутрициологов. Наш вид выживал в ужасных условиях, переносил голод, изменение климата, эпидемии. Так может, мудрое тело, которое прошло тысячи лет жёсткого отбора, само знает, что для него лучше...